一岁宝宝食谱马来西亚的新手妈妈都会遇到的问题,就是不知道什么阶段的宝宝要吃什么食物。其实不同阶段宝宝辅食添加顺序和时间表都不同,我们也要避免宝宝吃到高敏感的食物,要不然宝宝会很危险!今天就要来分享宝宝食谱马来西亚新手妈妈必须知道的注意事项,告诉你最佳的一岁宝宝食谱,教你如何制作宝宝泥食谱,保证你养出一个健康的吃货宝宝!
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一岁宝宝食谱马来西亚
一岁宝宝食谱马来西亚新手妈妈要注意什么?首先,我们要先知道一岁之前的宝宝基本上都是靠母乳或者奶粉为主要的食物来源,一岁之后才比较能添加奶以外的辅食。
那大约什么时候可以添加辅食给宝宝呢?宝宝ready辅食的表现又是什么呢?添加辅食又要用什么方式呢?
我相信很多对于一岁宝宝食谱马来西亚的新手妈妈,绝大部分都会去上网查询资料,但是很多时候资料不齐全,也不知道正确的宝宝辅食知识。
所以今天一定要介绍《宝宝辅食全攻略》课程,这个课程包含所有新手妈妈必须知道的辅食知识,除了practical,还有教你实际去制作宝宝的食物!
宝宝食谱马来西亚
《宝宝辅食全攻略》课程是由Ng Shee Ping老师开办的,她毕业于食品科学学系,是马来西亚人力资源部认证的讲师。
除了精通宝宝辅食知识,她也是一名孕妇瑜伽的老师,也对母乳喂养和宝宝食谱马来西亚制作方面的知识,有非常深入的研究。她目前也是2个宝宝的妈妈。
一岁宝宝食谱
一岁宝宝食谱通常有两种喂食的方式,一就是传统喂食,二就是手指食物(BLW)。
《宝宝辅食全攻略》课程会教你不同阶段手指食物的大小,蔬菜和水果应该要怎么切才是最适合宝宝的手指食物,还有哪些高风险高敏感的食物,发生宝宝被食物噎住的时候应该要懂得急救方法。
宝宝泥食谱
Ng Shee Ping老师还会手把手的教你如何制作宝宝泥食谱,课程内容包含胚芽米泥,包菜泥,番薯泥,食物砖储存和冷冻的方式,保证宝宝吃的健康又开心!
一岁宝宝食谱马来西亚新手妈妈除了准备食物泥,还可以准备其他的手指食物,例如番薯蛋挞,宝宝版麦香鸡块,蘑菇汤,苹果燕麦松饼,番薯芝士煎饼,饭团,红枣枸杞鸡腿,蔬菜鸡蛋面线煎饼等等!这些在课程里面都会教你做!!
宝宝辅食添加顺序和时间表
更重要的是新手妈妈必须知道宝宝辅食添加顺序和时间表,在对的时间给宝宝辅食也是很重要的,不然宝宝会出现过敏反应,例如呕吐,腹泻,红斑等等的状态。
《宝宝辅食全攻略》还会教你如何去测试宝宝敏感的食物,并避免宝宝陷入危险。
总结
看到这里,我相信一岁宝宝食谱马来西亚新手妈妈应该重视到其重要性,对的时间给予宝宝对的食物是很重要的。Ng Shee Ping老师除了推出这个《宝宝辅食全攻略》课程之外,后续也会推出一系列关于母乳喂养或者孕妇瑜伽的课程。
宝宝食谱马来西亚新手妈妈常常犯的错误,都会在这个课程里帮你纠正过来,教会你正确一岁宝宝食谱应该如何准备,如何做宝宝泥食谱,也清楚宝宝辅食添加顺序和时间表。
课程一定很贵?不需要RM500,也不是RM200,只需要RM XX就上这个《宝宝辅食全攻略》课程,我相信所有的新手妈妈上完这个课程一定会变成宝宝辅食达人了!