我发现新手妈妈对于亲喂有太多的疑问,也不太了解亲喂的好处,甚至不喂母乳就直接让宝宝喝奶粉。尤其是上班族的妈妈,他们会觉得亲喂是一个长久又麻烦的事咯,不懂得拿捏亲喂时间,也不知道混合喂养的知识。这样会导致宝宝缺少母乳的营养,一开始的新生儿直接喝奶粉是不太好的哦!今天就要来分享亲喂的全攻略知识,让你了解亲喂多久喂一次比较好,还有亲喂如何知道宝宝吃饱了,保证在你的母乳喂养过程中少走歪路,其实亲喂也可以很轻松的哦。
亲喂的好处
首先,我认为很多新手妈妈都不了解亲喂的好处。
亲喂其实是每一位妈妈必须经历和尝试的过程,因为女人要经过怀孕和分娩,才会产生母乳。然而喂母乳是最经济的,也是宝宝最天然的营养成分。
母乳含有宝宝成长必要的营养素,对宝宝来说比较容易消化和吸收,可以促进宝宝脑部的发展,增强宝宝的抵抗力。老人家都说:喝母乳的宝宝比较不会生病。
分娩后的新手妈妈也可以通过亲喂来维持身材,因为亲喂的好处还可以帮助消耗卡路里,也可以降低患上乳癌的风险。
亲喂时间
亲喂时间如何拿捏?
首先我们就要先了解宝宝饥饿的信号,例如宝宝把手放进嘴巴里,或者宝宝发出细微的声音等等的身体动作,就是:饿了。
但也不一定是宝宝饿了就马上喂,有时候宝宝是需要妈妈的安抚和互动,然后才来亲喂的话,宝宝吸允的效果会更好。
母乳喂养的知识和亲喂的好处真的太多,作为一个新手妈妈应该要了解母乳喂养的正确方法还有准备步骤,才会让你的母乳喂养道路顺利哦!
亲喂如何知道宝宝吃饱
享学平台推出了《母乳喂养全攻略》课程,是专门为新手妈咪打造的哺乳课程,在这个课程你将会学到母乳喂养的A-Z的所有知识!
课程是由Ng Sheeping老师开办,老师毕业于食品科学系,是马来西亚人力资源部认证的讲师,也是一名瑜伽导师。
她热爱健康饮食,喜欢分享宝宝辅食的知识,也活跃于totschooling宝宝早教活动等育儿知识。
老师也曾推出《宝宝辅食全攻略》课程,在课程上架后1个月内,学生人数就接近200位!
《母乳喂养全攻略》是最新推出的课程,在这个课程里你可以学到亲喂如何知道宝宝吃饱,母乳喂养前的准备,哺乳的姿势,亲喂的好处,挤奶的方式和次数等等。
亲喂多久喂一次
《母乳喂养全攻略》课程非常适合所有新手妈咪,尤其是“上班族”。
老师会教你上班时间要如何挤奶缺不影响工作,我相信很多妈咪都想要知道如何在办公室顺利挤奶的犯法!
要亲喂多久喂一次对宝宝最好,还有要怎么选择适合的挤奶器对乳房比较好,这些知识都会在课程里面学习到。
课程不只是theory步骤罢了,老师的课程还会有实际拍摄亲喂的姿势,教你如何准备挤奶的工具,对于新手妈咪真的太友善了,真的是必备的课程。
混合喂养
从亲喂到混合喂养的过程,其实也有很多知识。你知道要如何从亲喂过渡到瓶喂吗?
Sheeping老师会教你【从母乳过渡到奶粉】的重要注意事项,还有断奶时的必备知识,因为每次当你要断奶的时候,宝宝会因为不习惯换成奶粉,而哭闹不喝奶。其实这些都是有方法可以解决的哦!
现在很多妈咪都会遇到奶量不足的情况,其实我们可以靠饮食来改善和增加奶量。
老师在课程里面会教你如何去正确的吃,吃出健康的身体,还有足够的奶量!
总结
成功哺乳的关键在于你有没有掌握对的知识和观念,新手妈咪也是要做功课的啦!
要想在哺乳时期轻松又上手,你一定要掌握亲喂时间,亲喂多久喂一次,亲喂如何知道宝宝吃饱等等重要知识,这样你在亲喂的时候宝宝才会乖乖的不会哭闹。
亲喂的好处除了对宝宝好之外,其实对妈妈本身的身体也很好。亲喂是分娩后恢复阶段的重要时期,因此所有妈咪不能放弃亲喂啊!
从母乳过渡到瓶喂的混合喂养过程中,也不可以疏忽。Sheeping老师会在课程里一一教会你正确的方法。
要想更全面的了解母乳喂养的知识,就赶快报名Sheeping老师的《母乳喂养全攻略》。
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